안녕하세요 :)
다이어트가 고민이 신분들을 위해 오늘은 쑤코치가
리얼로 허벌라이프 쉐이크 먹고 -15kg 감량한 후기를
얘기해드리려고 해요♥
저도 앉아서 일을 하다 보니 살이 너무 많이 찌게 되어
다이어트를 알아보다가 허벌라이프에 대해 알게 됐습니다.
허벌라이프 단백질쉐이크를 제대로 먹고
-10kg 감량한 쑤코치 리얼 후기를 말씀드리면서
단백질쉐이크가 좋은 이유를 알려드리려고 해요 :)
허벌라이프 다이어트에 대해 많이들
궁금해하시고 검색을 많이 해보셨을 텐데요
단백질쉐이크.. 좋다고는 다들 하는데
왜 좋은지에 대해서는 많이들 모르시는듯하여!!
왜 좋은 건지, 어떻게 먹어야 좋은 건지
알려드리도록 하겠습니다 >_<ㅎㅎ
허벌라이프 포뮬라1. 단백질쉐이크
단백질쉐이크 한 잔에는 풍부한 단백질과
16가지의 비타민, 식이섬유, 엽산, 칼슘, 아연까지
들어있는 식사대용쉐이크입니다.
이 쉐이크만 물에 타서 드셨을 때는 90kcal로
체중조절도 도와드리지만 일반 식사로 섭취하는
염분, 당분, 콜레스테롤을 없애고 밥으로
다 채우지 못하는 영양성분을 채웠기 때문에
아침식사 대용이나 아이들 영양 식사로도 너무 좋습니다.
당지수가 낮기 때문에 어르신들이 식사 대용으로
드셔도 좋다는 사실!!! (저당지수 마크 획득!)
그리고 추가적인 단백질 섭취를 위해
같이 드셔주시면 좋은
포뮬라3. 퍼스널 단백질 파우더!
다이어트를 하실 때에 체지방이 빠진 자리에
충분한 단백질로 근육을 생성시켜 요요를 방지해 주고
공복감을 없애주기 때문에 다이어트 시
다른 음식이 생각나지 않도록 포만감을 줍니다.
100% 식물성 콩 단백질로 칼로리 걱정 없이
단백질을 채워드리며,
콩 단백질 + 농축유청단백질(모유성분)의 단백질로
성장기 아이들에게도 좋습니다.
다이어트하실 때 포뮬라1과 함께 드신다면
한 잔에 20g의 단백질을 섭취하실 수 있습니다!
허벌라이프 단백질쉐이크를 남녀노소
누구나 드실 수 있는 이유는!?
바로 파파인과 브로멜라인 때문입니다^^!
파파인은 파파야에서,
브로멜라인은 파인애플에서 추출된
단백질 분해 효소로
쉐이크 섭취 시 단백질 분해 작용으로
소화를 돕기 때문에 부담 없이
누구나 드실 수 있는 겁니다♥
시중에는 수많은 체중조절식품이 존재하는데요,
맛있으면서 영양까지 채울 수 있는
단백질쉐이크는 찾기 힘드실 거예요~!
많은 단백질쉐이크를 먹어봤지만
허벌라이프 쉐이크만큼 맛있는 건 없더라구요
세계 1등인 이유는 영양도 물론이지만
맛으로도 한몫했을듯해요 ><
쉐이크 7가지 맛들을 모두 섞어서 먹어도 맛있고!
과일과 함께 갈아먹어도 맛있다는 사실!
허벌라이프 단백질 제품으로는
기본적으로 설명드린 포뮬라1 쉐이크와
포뮬라3 단백질 파우더 외에
근육 증량을 위한 스포츠 제품인 리빌드 스트렝쓰!
그리고 다이어터 최고의 간식인 프로틴바까지!!
다양하게 단백질 섭취가 가능합니다 :)
저는 워낙 근육량이 없던 체질이기 때문에
단백질을 추가적으로 섭취해 줘야 했고,
운동 후 리빌드스트랭쓰를 꼭꼭 챙겨 먹어줬어요!!
근육을 올려주기에도 좋았지만
무엇보다도 리빌드는 초코맛으로 맛도 너무 좋아요!!
저의 최애 쉐이크입니당..ㅎㅎㅎ
그리고 프로틴바!!!
다이어트 시에 씹고 싶을 때 먹어주면
너무너무 맛있는 프로틴바♥
프로틴바 하나만 먹어도 단백질 10g 섭취가 가능하니
포만감까지도 짱입니다!! ><
그리고 울 다이어터 분들이 제일 힘들어하는
다이어트할 때 빵참기!!
허벌라이프 단백질쉐이크는 밀가루 대신
빵으로 사용이 가능하여 쉐이크빵도
만들어 먹을 수 있다는 사실!!!
레시피를 알려드렸더니 저보다도 더 맛있게
쉐이크빵을 만들어드시는 울 다이어터 분들 ♥_♥
전자레인지로도 밥솥으로도 만들수있는 레시피!!
울 고객분들에게만 레시피알려드립니당 :)
허벌라이프 쉐이크 후기
빵을 좋아했던 빵순이언니!!
다이어트할때 빵을 참기 힘들다고 했지만
쉐이크식단을 하면서 쉐이크로 빵까지 만들어
먹을수있는 레시피를 알려줬더니 힘들어하지않고
먹으면서 다이어트에 성공!!!
살도 빼고싶었지만 몸건강을 위해서 허벌라이프 다이어트를
시작했던 40대언니도 안잠기던 바지가 잠긴다며
기분좋아하면서 사진을 찍어서 보내주셨어요!
허벌라이프 쉐이크를 먹으면서 몸도 가벼워지고!!
다른 다이어트보다도 훨씬 힘들지않게
살도빼고 건강해졌다며 온가족이 함께
쉐이크로 식단을 바꾸셨죠!!
허벌라이프 쉐이크 후기로 체지방 -3.3kg 감량에 성공!!
굶으면서 다이어트하지않고 단백질을
섭취하면서 다이어트를 하니 근육량은 오르고
체지방만 뺄수있었고 내장지방도 쭉쭉 빠졌죠!!!
같은 제품이더라도 어떻게 먹느냐에 따라
감량이 될 수도, 증량이 될 수도 있기때문에
꼭 정식 허벌라이프코치를 통해 제품을 드시길 바래요^^!!
쑤코치와 함께하신다면 허벌라이프 단백질쉐이크
식단관리와 함께 홈트까지 진행하실수있다는 사실!!!
운동을 하고싶어도 시간이 안되고 아이들때문에
운동을 못했던 언니도 저와 함께 포텐홈트를
하면서 식단뿐만 아니라 운동도 할 수 있다며
너무 좋아했구요!! -11kg 감량에 성공 후
지금도 유지하면서 홈트가 너무 재미있다며
계속 하고있어요 :)
쑤코치와 함께하시면 허벌라이프 쉐이크 식단과 함께
홈트까지 재미있게 하시면서 다이어트하실수있어요!!!
더이상 굶으면서, 재미없게 다이어트하지마시고
이젠 든든하게 먹으면서!! 재미있게 다이어트하세요 :)
쑤코치가 옆에서 밀착관리해드릴게요!!!^^
굶는다면 물론 다이어트야 할 수 있겠죠..!!
그러나 한순간뿐입니다.
굶었을 땐 살이 빠질지 몰라도
평생 굶으면서 살 수는 없잖아요.
지금이라도 건강하게 내 몸에 영양을 채우면서
다이어트하시길 바래요...!!♥
제가 옆에서 도와드릴게요^^
궁금하신 점이 있으시다면 언제든 문의주세요♥
쑤코치가 옆에서 밀착 관리해드리며
마지막 다이어트가 될 수 있도록 도와드릴게요!!!
허벌라이프 다이어트는 쑤코치랑!
카톡 : tnwls91
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