전체 글 (44) 썸네일형 리스트형 허벌라이프 다이어트 식단과 함께 포텐홈트로 재미있게 운동도 해요! 안녕하세요 :) 어느새 추위가 끝나가면서 날씨가 풀리고 있는데요! 겨울에 열심히 살을 비축하셨다면 옷이 얇아지기전에 비축했던 살을 다 빼버려야겠죠~?! 혼자서 식단고민, 운동고민하지 마시고!! 허벌라이프 다이어트 식단과 포텐홈트로 재밌게 다이어트하자구요 :) 다이어트를 다짐하게되면 대부분 헬스장을 등록하거나! 아니면 필라테스나 집에서 혼자 홈트를 하실텐데요~ 코시국이니 헬스장을 가기엔 아직 불안하기도하고... 마스크쓰고 운동하자니 너무 힘들고.. 혼자 운동하기는 또 재미가 없잖아요~~!? 그래서 울 다이어터분들을 위해 허벌라이프코치들이 준비한 포텐홈트!!! 식단과 함께 운동까지 재미있게 할 수 있어요♥ 집에서 혼자서 유투브 보면서 홈트하면 재미없잖아여 :( 포텐홈트와 함께하시면 실시간으로 코치님들과 .. 허벌라이프 단기다이어트! 3주 7kg 감량!! 총 15kg 감량 성공하는 법 안녕하세요!! 제가 3주 7kg감량 후 총 15kg감량 성공했던 허벌라이프 단기다이어트 노하우를 알려드리려고 합니다 :) 빠른 감량을 원하신다면 집중해 주세요!! 20대 마지막을 뚱뚱이로 살 수는 없어서 다이어트를 결심하게 되었고, 우연히 SNS를 통해 허벌라이프 다이어트를 알게 되었고 바로 상담 후 허벌라이프 제품을 먹기 시작했습니다! 자취를 시작하게 되면서 식습관이 완전히 망가지게 되고 살이 안 찌는 체질인 줄 알았는데 점점 살이 찌더니 최고 몸무게를 찍어버렸습니다...!! 무려 앞자리가 7...!!!! 집에서는 분명 삼시 세끼 다 밥으로 먹고 다녀도 살이 그렇게 안 쪘었는데 자취를 하면서 아침은 안 먹고, 저녁이나 야식을 배달시켜 먹는 일이 많다 보니 눈에 띄게 살이 찌고 몸이 안 좋아지는 게 느껴.. 허벌라이프 다이어트 효과!! -10kg 감량 후 유지까지하는 노하우! 허벌라이프 다이어트 효과!! 쑤코치가 -10kg 감량 후 유지까지 하고 있는 노하우를 공개해드리려고 합니다^^ 새해 다이어트를 다짐하셨던 분들 많이 계셨을텐데 목표는 다 이루셨나요~?! 만약!!! 아직 새해목표인 다이어트성공을 못하셨다면!?? 쑤코치가 그 살 빼드릴게요!!! 저랑 같이 여름이 오기 전 다이어트 성공해요^^!!! 저 역시 허벌라이프 다이어트 효과를 봤는데요!! 인생 최대몸무게 70kg을 찍고 충격을 받아 다이어트를 시작하여 -15kg 감량을 했고, 제 인생에 처음으로 성공한 다이어트였어요!! 지금은 이렇게 유지하면서 입고 싶은 옷 마음껏 입고, 먹고 싶은 거 먹으면서 유지를 하고 있지만 다른 다이어트를 했을 땐 살이 너무 안 빠졌었고, 굶거나 운동으로 살을 빼고 난 뒤엔 또다시 살이 너무 .. 허벌라이프 나이트웍스로 붓기도빼고 하체다이어트성공! 안녕하세요 :) 오늘은 허벌라이프 나이트웍스로 붓기도 빼고 하체다이어트도 성공한 저의 스토리와 고객분들의 스토리를 들려드리려고해요! 저는 허벌라이프 다이어트를 하기전에는 이렇게 붓기가 심해서 얼굴도 많이 부어있었고 매일 앉아서 일을 하다보니 하체도 많이 부어서 부츠를 신고 출근했다가도 퇴근할때엔 부츠지퍼를 다 못올릴정도였습니다 그렇게 부어서 인줄알았던 허벅지가 어느새 살이 되어 하체 다이어트가 절실했을 만큼 튼튼한 허벅지를 가지고 있었어요 혈액순환이 안되면 몸이 붓거나 하체비만이 온다는 사실을 알고 계셨나요~?! 회사다니면서 계속 앉아서 일하면서 군것질을 자주 하고 물도 많이 안마셨더니 혈액순환이 안되어 하체가 붓는다는 사실을 알게되었습니다. 그래서 저는 처음 허벌라이프 다이어트를 시작할 때 하체 다이어.. 허벌라이프 알로에겔 먹는 법 하체 다이어트 셀룰라이트 없애기!! 안녕하세요! 오늘은 셀룰라이트에 좋은 허벌라이프 알로에겔 먹는 법과 후기에 대해 들려드리려고 합니다 :) 다이어트하기 전 쑤코치의 비포입니다 :( 살이 찌다 보니 뱃살과 함께 엉덩이와 허벅지살이 점점 쪘고, 더이상 청바지를 못입을정도까지 찌면서 허벅지 셀룰라이트가 너무 심하게 생겼고 가리기위해서 큰옷이나 원피스를 주로 입고 다녔어요. 저 사진 찍을 때도 허벅지 얇아 보이려고 일부러 다리를 살짝 들고 찍었던 사진이라는^^;;; 반바지를 입게 되면 허벅지통이 꽉 끼어서 앉았다 일어날 때마다 옷을 내려줘야하는.... 그 느낌!!! 아시죠..?!ㅎㅎㅎ 뱃살도 점점 불어나더니 운동하려고 입은 레깅스가 돌돌 말려서 뱃살 밑으로 내려가 버리더라구요^^;;; 분명 안 말리는 레깅스라고 해서 샀는데도... 뱃살에 밀려서.. 허벌라이프 단백질쉐이크로 15킬로 감량성공한 노하우! 안녕하세요! 오늘은 허벌라이프 단백질쉐이크로 다이어트성공한 쑤코치감량 스토리와 함께 저의 찐고객들의 8킬로 감량부터 30킬로 감량스토리까지 들려드리려합니당 :) 어느덧 허벌라이프 5년차 코치가 된 쑤코치입니다 :) 허벌라이프 단백질쉐이크를 만나 15킬로 감량 후 지금까지 이렇게 이쁘게 유지를 하고 있는 저의 노하우를 공개합니다!!! 저 역시 다이어트를 하기 전엔 야식을 좋아하는 뚱띵이였습니다 >__ 허벌라이프 허브티(허벌티) 마시고 -10kg 감량한 후기! 허벌라이프 허브티(허벌티) 마시고 -10kg 감량한 후기!! 안녕하세요^^! 오늘은 허벌라이프 허브티(허벌티)를 마시고 -10kg 감량한 노하우를 알려드리려고 해요!! 위에 사진은 저의 비포와 에프터사진입니다 ! 같은 옷 다른 얼굴의 느낌인데요 저도 허벌라이프 다이어트를 만나기 전엔 인생 최고의 몸무게를 찍고, 얼굴과 몸은 항상 부어있는 상태였어요 :( 먹는 걸 좋아하다 보니 자취하면서 항상 배달을 시켜 먹거나 저녁을 밖에서 먹게되었고, 그러다 보니 맵고 짠 음식을 자연스럽게 입에 달고 살았던 거 같아요^^:; 그렇게 제 얼굴이 저렇게 부어있었다는 걸 모르는 채로 살다가 어느 날 사진을 보고 더 이상은 안되겠다 싶어서 다이어트를 결심하게 되었죠!! 다이어트를 다짐할 때면 항상 헬스장이나 식단조절로 굶는 .. 허벌라이프 프롤레사 듀오 효과 및 먹는법! -10킬로 감량 후기 안녕하세요 :) 오늘은 체지방빼는데 좋은 허벌라이프 프롤레사 듀오 효과 및 먹는법을 알려드리려고해요!! 프롤레사 듀오는 체지방 감소에 도움을 주는 과학적으로 검증된 성분으로 많은 감량을 원하시는 분, 사이즈를 줄이고 싶으신분들에게 강력 추천드립니다!! 처음 저도 살이 너무 많이 쪄버려서 다이어트를 고민하다가 허벌라이프 다이어트를 알게되었는데요, 뱃살도 많이 나왔고 살이 찌다보니 처음엔 티가 안나다가 점점 옷 위로도 울룩불룩 살이 튀어 나오는게 보이기 시작하면서 다이어트를 결심했습니다!! 혼자서 다이어트를 해봤지만 제대로 되지않았고, 작심삼일로 끝내버리기를 여러번 반복하다가 허벌라이프는 코치와 함께 다이어트를 할 수 있는데 따로 코치비용 없이 제품만 구매하면 되더라구요!! 그래서 코치님에게 상담을 요청했고.. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
