안녕하세요!!
제가 3주 7kg감량 후 총 15kg감량 성공했던
허벌라이프 단기다이어트
노하우를 알려드리려고 합니다 :)
빠른 감량을 원하신다면 집중해 주세요!!
20대 마지막을 뚱뚱이로 살 수는 없어서
다이어트를 결심하게 되었고,
우연히 SNS를 통해 허벌라이프 다이어트를 알게 되었고
바로 상담 후 허벌라이프 제품을 먹기 시작했습니다!
자취를 시작하게 되면서 식습관이 완전히 망가지게 되고
살이 안 찌는 체질인 줄 알았는데 점점 살이 찌더니
최고 몸무게를 찍어버렸습니다...!!
무려 앞자리가 7...!!!!
집에서는 분명 삼시 세끼 다 밥으로 먹고 다녀도
살이 그렇게 안 쪘었는데 자취를 하면서
아침은 안 먹고, 저녁이나 야식을 배달시켜 먹는
일이 많다 보니 눈에 띄게 살이 찌고
몸이 안 좋아지는 게 느껴지면서
식습관이 이래서 중요한 거구나!!
확실히 느껴지더라고요~~!!
그렇게 허벌라이프 단기다이어트를 시작하면서
아침을 안 먹던 습관을 고치고 쉐이크로
아침을 간편하게 챙겨 먹었어요!
아침은 솔직히 혼자 살다 보면 챙겨 먹을 시간이 없어서
안 먹는 경우가 많은데 쉐이크는 간편히 물에 타서
먹기만 하면 되니 출근 전이나 출근해서도 가볍게!
먹을 수 있어서 좋았어요 :)
뱃살 다이어트와 허벅지감량이 목적이었기 때문에
뱃살과 허벅지살 감량에 좋은 제품으로 추천받았구요!
허벌라이프 제품은 전 제품을 먹으면 물론 좋지만
전 제품을 다 먹을 수는 없었기 때문에
코치님에게 꼭 필요한 제품을 추천받아서
먹는 게 중요합니다!!
그리고 먹는 방법도 개개인에 따라 다르기 때문에
코치님과 상담 후 자신에게 맞는 제품을
추천받아 자신에게 맞게 챙겨 드셔야
더욱더 빠른 효과를 보실 수 있어요!!
허벌라이프 단기다이어트로 추천받은 제품은
뱃살 빼는데 좋고 위장 건강에도 좋은!
액티브 화이버 컴플렉스와 유산균 그리고 알로에겔!!
액티브 화이버 컴플렉스는 식이섬유제품으로
내장지방 빼는 데 도움을 주고
변비가 있으시다면 드시면 좋은 제품입니다!
다이어트하기 전에 저는 변비도 고민이었기 때문에
코치님과 상담 후 변비에 좋고 내장지방에
좋다는 화이버를 추천받아서 같이 먹어줬어요 :)
그리고 워낙 유명해서 다들 알고 계시는
알로에겔은 체지방을 말랑하게 만들어주기때문에
뱃살은 물론 허벅지살빼는데 완전 좋구요,
위장 건강에 좋기 때문에 꼭꼭 추천드리는 제품입니다!
그리고 뱃살 빼는 데에 필수 필수 제품인!!!
프롤레사 듀오 입니다 :)
과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는
제품으로 저처럼 체지방 뺄 게 많으신 분들에게
추천해 주는 제품입니다!!
저는 빼야 될 살은 10~15kg 정도 되었지만
워낙 근육량이 적고 체지방률이 높았기 때문에
체지방 세포를 줄여주는 프롤레사 듀오는
저에게 꼭 필요한 제품이었습니다!!
화이버와 듀오 모두 쉐이크에 가볍게 타서 먹어줬구요,
두 가지 제품 모두 포만감을 주기 때문에
아침엔 화이버와 함께 타 먹어 주고,
저녁엔 듀오와 함께 타 먹어 주면서 든든하게!!
배고프지 않게 다이어트를 했습니다 :)
그렇게 3주 정도 지났는데 임산부처럼 나왔던 배가
들어가는게 느껴지더니 꽉맞던 바지가 널널해졌고,
3주만에 7kg 감량에 성공!!
총 -15kg감량에 성공하였습니다 :)
허벌라이프 코치님의 말대로 잘 챙겨 먹기만 했는데도
체지방이 빠지고 근육량이 오르는 걸 보고
너무 좋아서 주변 친구들에게도 자랑하고
코치님을 소개해 줬더니 코치님은 저에게
소소하게 용돈벌이할 생각 없냐며
투잡을 권해주셨어요!!!
그렇게 다이어트도 하면서 투잡까지 시작하게 됐고,
인스타를 통해 제 후기를 올리고 저처럼
다이어트를 원하는 고객분들을 만나면서
저도 어느새 허벌라이프 5년 차 코치가 되었습니다!!
이렇게 저처럼 다이어트를 원하는 고객분들을
만나서 제가 했던 그대로 상담해드린 뒤
관리까지 완벽하게 해드리고 있어요^^!!
저처럼 15kg 감량이 목표인 분들도 계시고
5~6kg만 빼면 좋겠다는 분, 20kg 이상 감량을
원하시는 분 등 사람마다 다 다르기 때문에
개개인에 맞춰서 정성껏 상담을 해드리고 있습니다 :)
여자분들은 물론 30대 남자다이어트도 가능하죠!!
허벅지부터 꽉꼈던 바지가 널널해져서
입었다 벗었다를 반복하면서 기분좋게 후기를
남겨주시기도 하셨구요^^!!
결혼준비를 하면서 부부다이어트를 하시는분들도
많이 계시는데, 2명이 함께하면 묶음구매로
저렴하게 먹을 수 있으니 제품도 더 많이 먹을 수 있어서
더더 효과를 많이 보시는것같아요!!!
바지가 안잠겼던 40대다이어트에 도전했던 언니도!!!
단기다이어트 성공하고 안맞던바지를
이제는 편하게 입을 수 있다고 인증샷을 보내줬죠><!
술을 워낙 좋아해서 살이 찌고 몸이 안좋아진걸
느끼고는 다이어트를 결심하셨구요!!
제품 열심히 챙겨드시더니 일주일만에 -4kg감량으로
허벌라이프 단기다이어트를 성공했구요!
총 30kg감량을 했습니다!!!
이렇게 제가 감량했던 그대로 고객분들에게 알려드리고
관리해드렸더니 저처럼 바지가 커졌다며
좋아해서 인증사진을 보내주는 고객분들도 계시고!
몸무게가 안 빠진다며 힘들어했지만 그래도
제가 코치해드린 대로 열심히 따라와 주면서
근육이 오라서 몸무게 변화가 없던 거라며
기뻐하는 언니도 있었습니다 :)
이렇게 각각 몸상태가 다르기때문에
똑같은 제품이지만 먹는방법이 다르고 효과가
다르므로 저와같은 코치가 필요한 이유입니다^^!!
그렇게 허벌라이프 단기 다이어트로
3주 안에 -7kg 감량 성공 후 유지하면서 총 -15kg
감량을 했고, 허벌라이프 다이어트가 좋은 이유는
물론, 내 몸도 건강해지고 든든해서도 좋지만
무엇보다도 유지가 가능하다는 사실!!!
허벌라이프에 대한 인식이 비싸다는 인식이 많고
어차피 굶어 빼는 거 아니냐, 요요 오지 않냐라는 말을
많이들 하시는데, 솔직히 말씀을 드린다면!!!
한 달 동안 열심히 해서 감량 후 다시 예전대로
먹고 싶은걸 다 먹으면 당연히 살은 찔 수밖에 없죠~~
내 몸은 다시 예전 상태로 돌아가려 하기 때문에
다이어트를 한 기간도 중요하지만 그만큰
유지 기간이 더욱 중요합니다!!
그렇다고 다이어트했을 때처럼 타이트하게
관리를 해줄 필요는 없어요!!
유지 기간 동안은 또 쑤코치의 비법이 있죠 :)
제 고객분들에게는 모든 노하우를
다 알려드리고 있어요!!
식탐이 강하고 먹는 걸 좋아하는
제가!!! 성공했다면!!?
여러분도 하실 수 있어요^^!!!
제가 도와드릴게요!!!!!
이렇게 고객으로 만나서 다이어트 성공 후!!
저처럼 바디프로필을 찍고 싶다고 다이어트 챌린지에
도전해서 당당히 1등을 하고!!!
이렇게 이쁘게 바디프로필까지 찍고
저와 함께 SNS를 통해 투잡을 하고 있습니다 :)
저 역시 유지하면서 울 파트너와 함께
바디프로필을 새로 찍었습니다♥♡
▶ 많은 다이어트로 지치신 분!
▷혼자 하는 다이어트가 힘드신 분!
▶다이어트해야 하는데 운동할 시간이 없으신 분!
▷단기 다이어트를 하고 싶으신 분!
쑤코치랑 마지막 다이어트 함께해요!!
제가 도와드릴게요 :)
여러분도 하실수있어요!!!!
'허벌라이프다이어트♥' 카테고리의 다른 글
| 허벌라이프 단백질쉐이크 살빠지는 이유가 궁금하시다면 클릭하세요!! (0) | 2022.02.14 |
|---|---|
| 허벌라이프 다이어트 식단과 함께 포텐홈트로 재미있게 운동도 해요! (0) | 2022.02.11 |
| 허벌라이프 다이어트 효과!! -10kg 감량 후 유지까지하는 노하우! (0) | 2022.01.31 |
| 허벌라이프 나이트웍스로 붓기도빼고 하체다이어트성공! (1) | 2022.01.24 |
| 허벌라이프 알로에겔 먹는 법 하체 다이어트 셀룰라이트 없애기!! (0) | 2021.12.22 |
