❤허벌라이프 다이어트❤
몸에 안 좋은 디톡스 다이어트는 이제 그만!!
클렌징으로 한달 -10kg 빼기!🤟
요새 디톡스다이어트 많이들 하시는데요!!
무작정 다 배출해서 몸무게만 줄이는 게 아닌,
허벌라이프 다이어트로 영양을 채워주면서
몸에 있는 안좋은것들만 배출시켜주는
클렌징으로 건강하게 다이어트 하시길 추천드려요^^!!
저의 고객의 따끈따끈한 리얼후기💕💕
8월 9일으로 시작하여
3주 만에!!!!
8월 27일이 되었는데요!!
처음엔 111kg이었다고 하더라고요ㅎㅎㅎㅎ
현재는 앞자리가 9로 바뀌었죠🤟
허벌라이프 다이어트로
한 달 만에 앞자리 2번 바뀐 거 실화?!??
네네네!! 실화입니다 :)
그렇다면 어떻게 허벌라이프 다이어트를 통해
빠른 감량을 할 수 있었을까요~?!
처음엔 기본 한달구성으로 시작하셨어요!!
원래 술을 좋아하셨어서
처음엔 술은 절대 못끊는다고 하셨지만
저와 함께 허벌라이프 다이어트를 시작하시면서
몸에 붓기가 빠지는걸 느끼고,
피곤함이 사라지고,
살이 빠지는걸 느끼시면서
진짜 제대로 해야겠다고 마음먹고
지금은 한달째 금주라는👏👏👏👏👏
솔직히 혼자서 다이어트를 시작하신다면
당연히 의지가 약해질수있죠😊😊
허벌라이프 다이어트는 혼자하는 다이어트가 아닌
허벌라이프코치와 함께하는 다이어트예요❤
매일매일 고객분들이 먹는 식단을 체크해주고!
다이어트중에 불편한점이 없는지,
잘 챙겨먹고 있는지를
매일 매일 카톡이나 전화를 통해
관리를 해드리고있어요!
혼자서 다이어트를했다면?!?
어떤점이 잘못되고있는지, 어떻게 해야 잘빠질지
체크해줄사람이 없기때문에 금방 포기하게 되죠!!!
사람마다 먼저 빠지는 부위가 다르고,
빠지는 속도는 다 다르기 때문에
자신의 체질을 먼저 파악해주시는게 중요해요❣
3주만에 -9kg감량한 고객님 같은경우엔
B형체형으로 처음 허벌라이프 쉐이크를
먹으며 다이어트를 시작할때
빠른속도로 1차감량 후 부족한
근육을 다시 만들어준다음 감량이 진행되는
타입이셨어요😊
일주일에 2~4키로씩 감량이 빠르게
진행되셨구요ㅎㅎㅎ
3주동안 총 9kg을 감량하셨지만
4주차때부터는 1키로정도씩밖에
감량이 안된다며 속상해하셨거든요ㅎㅎㅎ
(9키로도 엄청많이 빠진건데!!!😆)
이럴때 다들 정체기라 생각하시며
다이어트를 포기하시거나
힘들어하시는 분들이 많이계시더라구요!
이 고객님도 속상해하며 힘들어하셨고,
그때 제가 클렌징(혈관청소)를 권해드렸어요💕
술은 거의 매일 또는 일주일에 3~4번씩은
드셨고, 외식도 자주하셨기 때문에
몸도 많이 부어있으셨고
피부톤도 많이 어두웠어요
허벌라이프 클렌징다이어트는
다른 디톡스다이어트처럼
무조건 굶으면서 하는 다이어트가 아닌,
혈관을 청소해주고 영양을 채워주면서
다이어트를 도와주는 프로그램이예요😊
클렌징을 하시는분들은
일주일~이주정도 진행을 하시는데
피곤함에 쩔어있던 몸이 개운해지고
몸속에있던 숙변이 빠지면서
건강해지는게 느껴진다면서
다들 좋아하시더라구요 ㅎㅎㅎ
이 숙변은 진짜 느껴보신분들만 알 수 있어욬ㅋㅋㅋ
내몸에서 냄새가 엄청나게 독한
진흙이 나온다는...><;;
얼굴은 스티커로 가렸지만 살이빠지니 얼굴인상도
바뀌더라고요~~!! 허벌라이프 다이어트를 통해
총 -30kg 감량에 성공!!!
저도 처음 다이어트를 하기전엔 붓기가 굉장히
심했고, 뱃살도 굉장했었습니다..!!
그때 허벌라이프 다이어트를 만나게 되었고,
저는 총 -15kg 감량에 성공했습니다!!
허벌라이프다이어트로
-15kg감량후엔 꾸준히 유지중이예요❤
그렇다고 지금도 다이어트할때처럼
먹고싶은걸 참지않아요!
아침은 건강을 위해 쉐이크로 시작하지만
점심이나 저녁은 먹고싶은걸로😘
대신 매일 먹고싶은걸 맘껏 먹게되면
당연히 살이 다시 서서히 올라오는게 느껴져요ㅎ
그땐 또 하루이틀 관리해주면
다시 돌아갈수있죵🧡
이렇게 허벌라이프 다이어트는
감량후에 유지까지 쉽게 할 수 있는 다이어트예요😊
그.런.데!!!!
가끔씩상담을 하다보면
허벌라이프다이어트 요요오잖아요!!
평생먹을 수는 없잖아요!!!
라고 말씀하시는분들도 많은데요,
저는 좀 강력하게 말씀드리고싶어요
평생 아침식사 안하실꺼예요~?
커피나 샌드위치는 가볍게 드시면서
평생 드시고 싶으신거 맘껏 드시면서
살이 안쪘으면 좋겠다는
생각은 안하셨으면 좋겠어요😣
저는 다이어트코치이기도 하지만
영양전문코치로 고객분들 한분한분
건강해지셨으면 좋겠다는 마음으로
상담과 관리를 해드리고있어요😊
아침식사 한끼만 바꿔도
내 인생이 달라지는데
그정도 투자는 해보시는게 어떨까요~?
이제는 크롭티도 입고❤
입고싶은 옷 맘껏 입고다닐수 있어서
너무 행복해요🧡
다이어트 아직도 고민중이시라면
저처럼 다이어트성공하실 수 있게
도와드릴테니
언제든 상담주세요💛
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